Арт — терапия является частью культуры, развивается в тесном взаимодействии с современным искусством, дискурсивными практиками, социальными отношениями.
Всё это влияет на творческое самовыражение участников арт – терапевтических занятий. Иногда человек испытывает трудности при выражении чувств. Человек не в состоянии сформулировать свои переживания, не может найти позитивного выхода своим эмоциям, его что — то тревожит, волнует. И тогда на помощь приходит арт – терапия.
Одним из методов арт — терапии являются метафорические ассоциативные карты (МАК)
МАК карты как инструмент в решении жизненных задач и получение ответов на вопросы. Взаимодействие с МАК позволяет посмотреть на ситуацию глубже и шире, чем она видится и ощущается.
Методы арт-терапии в Центре социально-психологической реабилитации молодёжи Общественной Организации «Родители против наркотиков», основанные на игре и творчестве, признаны во всем мире одними из самых эффективных и, при этом, увлекательных видов психологической помощи. Благодаря интерактивным и «живым» занятиям, в короткие сроки удается улучшить настроение, общее психоэмоциональное состояние, снять напряжение и скованность, помочь избавиться от страхов, агрессии, тревог, депрессии и апатии, поднять жизненный тонус и самооценку.
Проходя курс лечения искусством, осуществляется самопознание, самовыражение и самоанализ, что позволяет гармонизировать психическое состояние пациента. Терапия творчеством преследует цель улучшить психологический и эмоциональный фон, снять напряжение, избавиться от страхов и фобий, агрессии, тревожности, апатии, депрессии, повысить жизненный тонус и настроение.
Основные задачи:
1. Раскрыть творческий потенциал человека, его таланты и способности.
2. Ускорить выздоровление при многих заболеваниях.
3. Наладить контакт между терапевтом и клиентом, установить между ними доверительные отношения.
4. Помочь пациенту сконцентрироваться на внутренних переживаниях и научиться контролировать свои эмоции.
5. Помочь человеку социально адаптироваться.
6. Дать толчок к выражению своих чувств и мыслей, которые человек не может или не хочет выразить привычным способом.
Задачи, с которыми справляется арт-терапия:
— Диагностика. С помощью творчества можно выявить, в чем главные проблемы клиента, на какую сферу ему стоит обратить более пристальное внимание, что происходит с ним на самом деле.
— Коррекция. С помощью средств арт-терапии можно помочь человеку изменить поведение в более конструктивную сторону, исцелиться от страхов, тревог, ограничивающих убеждений, фобий и т.д.
— Развитие. Одна из главных функций арт-терапии – выявление сильных и слабых сторон человека, и их развитие.
— Удовлетворение эстетических потребностей. В ходе арт-терапевтического процесса начинается истинное творчество. Клиенты создают картины, музыку, стихи, даже книги. Что интересно, чаще всего это происходит именно с теми, кто считал себя совершенно «земным», далеким от творчества и вдохновения.
— Психотерапия. И, конечно же, с помощью арт-терапии можно работать с глубокими пластами подсознания, с психотравмой, тяжёлыми переживаниями.
Показаниями к лечебной терапии может стать любое отклонение психоэмоционального или психического состояния человека. К наиболее распространенным относятся:
• Стресс, депрессия, подавленное настроение.
• Импульсивность и эмоциональная неустойчивость.
• Страхи, фобии.
• Заниженная самооценка, негативная «Я-концепция».
• Повышенная тревожность.
• Психологическая неудовлетворенность собой или какими-либо отношениями.
• Беспричинная раздражительность и конфликтность.
• Замкнутость и психическое напряжение.
• Психологическая травма.
• Нарушение коммуникативных качеств.
• Возрастные кризисы.
• Задержка психического или речевого развития.
Виды лечения арт-терапией:
• изотерапия;
• цветотерапия;
• песочная терапия;
• сказкотерапия;
• музыкотерапия;
• игротерапия.
Индивидуальная арт-терапия
Для этой формы арт-психотерапевтической работы характерно то, что клиент обращается за консультацией к специалисту, а затем в его же присутствии выполняет творческие задания. Терапевт, к примеру, может дать задание нарисовать что-то на конкретную тему и в определенной технике, последовательно создать целостный художественный образ и т.д.
В большинстве случаев продолжительность одной сессии составляет от 45 минут до 2 часов. Учитывая, что это немногим больше, чем длится обычная консультация психотерапевта, человеку вполне хватает времени для погружения в творческий поток, выполнение задания, последующий его анализ и формулирование выводов.
Арт-терапия в лечении зависимостей
Обычно каждый человек все свои проблемы пытается решить привычным путем с помощью своего ума. Но именно логическое мышление зачастую загоняет человека в угол. Логика блокирует эмоциональный фон, а во время работы с этим инструментом выход эмоций высвобождает дополнительную энергию, и решение проблемы вдруг возникает само собой.
Появляется новый уровень информации и новые возможности.
Подробную информацию о работе Центра социально-психологической реабилитации молодёжи Общественной Организации «Родители против наркотиков» вы можете получить по телефону: +38 (067) 265 31 40